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Saúde bucal
Vilmarlima
Especialista emOrtopedia Facial, Ortodontia eOdontopediatria;
pós graduanda em Estética Orofacial
Dicas
~Bebamuita
'='
água durante
agravidez.
Chuparpedras degelo
pode hidratar
sua boca e, de bônus,
pode aliviar
anáusea
dagravidez.
Vilmar~ima
Saúde bucal
durante agravidez
A
maioria das mulheres percebe mu–
danças em sua gengiva durante a
gravidez. O principal sintoma
é
uma gengiva mais avermelhada e san–
grando durante a escovação. Todas essas
mudanças são chamadas de 'gengivite da
gravidez', e elas podem começar logo no
segundo mês. A condição tende a atingir
um pico em torno do oitavo mês e nor–
malmente desaparece assim que o bebê
nasce.
O problema ocorre com maior fre–
quência durante a gravidez porque o
nível elevado de hormônios, estrógeno
e progesterona acentua a forma como
a gengiva reage às irritações da placa.
No entanto,
é
a placa bacteriana, e não
os hormônios, a causa principal da
gengivite.
Os cuidados com a saúde bucal na
gravidez são muito importantes, pois es–
tudos têm demostrado que mulheres grá–
vidas com gengiva inflamada apresentam
uma tendência maior a dar à luz a um be–
bê prematuro e muito pequeno.
Para ajudar a minimizar os riscos du–
rante a gravidez, confira alguns conse-
Revista
DIÁRIO
- Edição 27 -
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lhos gerais e algumas condições que de–
vem ter atenção especial:
Vá ao dentista
Certifique-se de que todos os proce–
dimentos dentais necessários foram rea–
lizados. Os germes que causam cárie po–
dem ser transmitidos ao seu bebê após o
nascimento.
Boa higienização
Escove os dentes pelo menos três ve–
zes ao dia por dois minutos usando cre–
me dental com flúor. Use o fio dental dia–
riamente para limpar onde a escova não
consegue chegar, e abaixo da margem da
gengiva.
Reduza a ingestão de carboidratos
Esses alimentos podem causar cárie.
Portanto, procure comer mais frutas e
vegetais.
Coma alimentos ricos em cálcio
Você precisa de cálcio para os dentes
e ossos de seu bebê.
Boa hidratação
Beba muita água durante a gravidez.
Chupar pedras de gelo pode hidratar
sua boca e, de bônus, pode aliviar a náu–
sea da gravidez.